Un nuevo estudio sugiere que dar paseos más largos podría tener más beneficios para la salud que dar el mismo número de pasos al día en múltiples paseos cortos. Un nuevo estudio sugiere que dar paseos más largos podría tener más beneficios para la salud que dar el mismo número de pasos al día en varios paseos cortos. Cientos de estudios han demostrado que un mayor número de pasos está relacionado con un riesgo menor de demencia, de diabetes tipo 2 y de otros problemas de salu

Por   Maggie Astor Cuando se trata de la salud del corazón, la inmunidad, la reproducción y otros aspectos, abundan las ideas falsas. La salud de las mujeres se ha estudiado poco y, en muchos aspectos, no se ha entendido bien. Incluso el término “salud de la mujer” se utiliza a menudo como sinónimo de obstetricia y ginecología, aunque la edad reproductiva de la mujer termina en la mediana edad y sus órganos reproductivos constituyen solo una parte de su cuerpo. Debido a la es

El azúcar suele ser uno de los ingredientes más señalados cuando se habla de enfermedades graves, especialmente del cáncer. En internet y redes sociales es común encontrar afirmaciones como “el azúcar alimenta el cáncer”  o “si dejas de consumir azúcar, puedes evitar el cáncer” . Pero, ¿Qué tan cierto es esto? La respuesta es más compleja de lo que parece. El azúcar y el funcionamiento del cuerpo El azúcar es un tipo de carbohidrato que el cuerpo utiliza como fuente de energí